Aura positif sangat penting untuk membangun sinergi positif di dalam tubuh dan terhadap alam sekitar. Aura positif bisa memancar dari diri seseorang. Konon katanya daya tarik Ibu hamil bersumber dari auranya yang sedang bercahaya. Aura merupakan daya tarik yang terpancar dari diri seseorang. Aura sebenarnya lebih focus pada inner beauty, dan tidak berkaitan dengan kecantikan fisik. Misalnya senyuman, gaya bicara, tatapan mata sampai perilaku keseluruhan dari seseorang.

Pada umumnya, aura yang terpancar dari dalam tubuh Ibu hamil adalah positif dan kuat. Hal ini dikarenakan ada dua aura di dalam tubuhnya, yaitu aura sang calon bayi dan aura sang Ibu. Aura positif bisa menunjukkan bahwa ibu mempunyai rekaman bawah sadar yang baik dan energy yang sehat. Sementara aura negatif dalam bentuk kasat mata juga bisa dilihat dan tampak beragam, misalnya Ibu hamil terlihat letih, stress atau sering marah-marah. Lalu bagaimana caranya untuk bisa menciptakan aura positif untuk Ibu hamil? Sebelumnya, perlu diketahui bahwa kondisi aura dipengaruhi oleh keadaan emosional, psikologis, lingkungan dan juga tingkat spiritual. Nah, untuk menjaga aura positif untuk Ibu hamil, Anda bisa melakukan beberapa hal berikut ini:

1)  Aura positif bisa didapat dengan rajin berdoa. Rajin-rajinlah Anda berdoa sesuai dengan keyakinan masing-masing. Berdoa bisa menjadi sarana untuk meningkatkan spiritualitas yang nantinya akan berpengaruh pada kondisi aura. Dengan begitu, aura positif yang Anda dapatkan dari pancaran spiritual akan membuat Anda lebih terlihat matang dan siap menerima berkah berupa bayi yang akan lahir dalam hitungan bulan atau hari.

2)  Rajin relaksasi. Anda bisa melakukan relaksasi dengan hypnobirthing, baik meditasi, afirmasi (mengungkapkan kata-kata positif) atau visualisasi (membayangkan hal-hal positif). Jadi, ketika Anda sedang hamil (dan ketika tidak sedang hamil), sebaiknya buang semua pikiran-pikiran negatif yang bisa mengganggu kesehatan Anda dan kandungan Anda. Pikirkan dan lakukan semua hal yang baik dan positif agar aura dan pikiran Anda juga mencerminkan aura yang cantik, sehat dan juga positif. Dengan begitu, Anda akan lebih menikmati masa-masa kehamilan Anda.

3)  Aura positif juga bisa dilakukan dengan menghindari kecemasan, stress atau kekhawatiran. Cobalah untuk menghadaip persoalan dengan tenang dan rileks. Anda bisa meminta dukungan dari suami agar beban yang ada di pundak Anda berkurang. Karena dengan mengatasi stress akan membuat kadar emosi lebih stabil. Jadi, Anda jangan sampai menyimpan semua beban sendiri sampai Anda merasa beban yang ada sangat menumpuk dan sangat mengganggu kehidupan Anda. Sebaiknya mulailah membiasakan diri untuk berbagi dengan suami.

4)  Berada di lingkungan yang nyaman. Cobalah untuk menghindari berada di lingkungan yang bisa membuat Ibu hamil menjadi stress atau lingkungan yang bisa memicu stress. Karena melalui stress, virus pun bisa menular. Carilah lingkungan yang bisa membuat Anda nyaman dan merasa lebih baik.

5)  Rajin belajar teknik pernafasan. Anda bisa mengikuti kelas yoga, senam hamil, hypnobirthing dan lain sebagainya. Karena dengan mengikuti kelas itu, Ibu hamil bisa belajar teknik pernafasan yang benar secara detail langkah demi langkah.

6)  Melakukan yoga atau tai chi. Anda bisa merasakan bedanya setelah mengikuti kelas ini. Cobalah untuk memilih kelas yang dekat dengan rumah Anda untuk menghindari Anda merasa lelah di perjalanan.

7)  Dukungan lingkungan. Pastikan lingkungan keluarga besar Anda dan suami selalu positif. Untuk itulah, selalu ciptakan aura positif dimanapun Anda berada.