Kebiasaan buruk memang dimiliki oleh semua orang. Tetapi ada kebiasaan buruk yang sangat mengganggu kesehatan dan kecantikan kulit kita. Misalnya munculnya kantung mata, kulit kemerahan dan kerutan. Semua hal-hal kecil ini ternyata terkait dengan kebiasaan buruk yang kita lakukan setiap hari. Nah, untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat, sebaiknya Anda juga mengubah kegiatan-kegiatan kecil sehari-hari Anda tersebut. Berikut ini adalah kebiasaan buruk yang harus Anda hilangkan untuk mempercantik kulit.
1) Kebiasaan mengeksfoliasi kulit wajah dengan scrubs atau butiran-butiran yang terbuat dari bahan-bahan keras. Kebiasaan ini bisa merusak kulit. Tahukah Anda bahwa selama ini banyak produsen kosmetik yang membuat eksfoliator dari bahan-bahan kasa seperti kerang yang dihaluskan, biji-bijian dan kacang. Benda-benda tersebut mempunyai sudut yang tajam dan kemungkinan besar bisa merusak jaringan kulit dan melukai kulit. Untuk memilih produk scrub, sebaiknya Anda memilih produk scrub yang kecil dan bundar. Terutama jika Anda mempunyai kulit yang sensitive, sebaiknya gunakan eksfoliator yang terbuat dari baking soda. Yaitu cukup dengan mencampurkan baking soda secukupnya dengan air sampai menjadi pasta. Kemudian gunakan sebagai scrub. Lebih aman dan alami.
2) Kebiasaan buruk mandi atau berendam dengan air hangat atau panas terlalu lama. Kebiasaan ini akan membuat lapisan kulit menjadi kering dan terkikis. Karena jika terlalu lama mandi dengan air panas akan membuat lapisan lipid (yaitu pengikat sel kulit yang membuatnya tetap lembab) menjadi terkikis. Memang lipid akan terbentuk kembali dalam beberapa jam kemudian, tetapi selama proses pembentukan tersebut, kelembaban tubuh akan hilang dalam jumlah yang banyak. Belum lagi jika air yang Anda gunakan mempunyai kandungan klorin yang bisa membuat kulit menjadi kering dan teriritasi. Untuk menjaga kelembaban kulit dan agar kulit tetap segar, sebaiknya mandi air panas tidak lebih dari 10 menit.
3) Lupa cek rutin ke dokter mata. Anda mungkin heran mengapa hal ini menjadi kebiasaan buruk bagi kulit. Alasannya adalah karena gerakan otot yang berulang, misalnya mengernyit, akan menyebabkan garis halus atau kerutan sementara menjadi permanen. Garis halus ini biasanya terdapat di antara alis dan di bagian luar mata. Kebanyakan wanita merasa enggan untuk cek mata ke dokter walaupun mereka sudah merasa mempunyai gangguan penglihatan. Padahal jika mengalami gangguan penglihatan akan membuat mereka lebih sering mengernyit yang akan menimbulkan kerutan permanen. Sebaiknya lakukan cek rutin ke dokter mata paling tidak 2 tahun sekali. Jika berada di luar ruangan pada siang hari, jangan lupa untuk mengenakan kacamata hitam. Karena selain menghindari kerutan, kacamata hitam juga berfungsi untuk mencegah katarak yang bisa terjadi karena paparan sinar matahari langsung dan sering.
4) Kebiasaan buruk selanjutnya adalah kebiasaan menata rambut setelah mencuci wajah di pagi hari. Jika Anda masih sering melakukannya, sebaiknya mulailah untuk mengehtikan kebiasaan ini. Karena secara tidak sadar, produk-produk piñata rambut bisa tersangkut di anak-anak rambut yang ada di sekitar wajah. Akibatnya, aka nada jerawat yang muncul di area sekitar anak-anak rambut. Selain itu, akan menyebabkan pori-pori tersumbat. Solusinya, jika Anda keramas pada malam hari, tata rambut pada pagi hari. Lakukan penataan rambut terlebih dulu baru kemudian bersihkan wajah Anda. Jika membersihkan wajah dengan air dirasa merepotkan, Anda bisa membersihkan wajah dengan tisu basah khusus wajah atau khusus bayi sebelum menggunakan make-up.
Kebiasaan buruk terakhir adalah tidur menyamping. Karena gravitasi bisa menyebabkan cairan mengumpul di bagian bawah mata. Hal ini kemudian akan menyebabkan bawah mata menjadi bengkak. Jika hal ini terjadi setiap hari, maka akan menyebabkan terjadinya kantung mata.
